一、咨询流程

1. 初步了解情况：请拨打热线13396559345或在QQ：1043795473、微信：13396559345上，简述你的情况，分析后我们咨询老师会告诉你大概需要咨询几个疗程，以及回答你一些困惑，帮你大概介绍咨询方向和过程；

2. 确定适合您的咨询方式：

（1）面对面心理咨询

（2）电话心理咨询

（3）微信QQ语音或视频心理咨询

3. 了解咨询案例、咨询系统和支付费用：

  （1）咨询者可以在官网上www.runxuan.org或空间日志先看看我们的咨询案例和咨询系统，感觉适合自己，和自己类似的，一般都是可以咨询的；

  （2）咨询需先支付费用，我们主要是系统咨询，专业社交恐惧症方向和心灵成长障碍方向，所以尽量选择一个疗程一付，或者一次性支付；当然，如果咨询者不太放心，也可以单次支付。

  （3）收费标准和支付账号您可以在官网上查看；或者查看空日日志里收费标准的日志。
  （4）咨询者可以微信支付宝或银行转账等方式支付费用，付费后打电话或在微信QQ上和我们确认一下，登记您的电话。

  4. 预约咨询：

  （1）支付费用后的第二天开始安排咨询时间；具体咨询的开始时间可以放在每天的——早上8：30到晚上10点；自己选择自己方便的时间，特殊情况另定。

  （2）咨询前需要准备好笔和纸，线上咨询可以戴耳机更方便，提前想一想自己要解决哪些问题；咨询电话可以由咨询师打给你，每次的咨询时间是一小时。

二、心理咨询服务范围
  1、社交恐惧症方向：余光恐惧症、余光强迫症、对视恐惧症、视线恐惧症、视线强迫症、目光眼神恐惧症、表情动作恐惧症、赤面脸红恐惧症、异性恐惧症；开会发言恐惧焦虑、聚会发言恐惧症、饭桌恐惧症、签名倒酒手抖、出汗口吃、人群恐惧症、逃避社交场合等。
  2、心灵成长障碍方向：心灵被压抑压迫引起的抑郁（心灵孤独、心灵不快乐、对很多事没兴趣等）；心灵被否定质疑引起的焦虑（广泛焦虑、心理不踏实、心慌不安、预期焦虑）；心灵被控制要求引起的强迫（强迫行为、强迫思维、强迫意向等）；心灵被欺负指责引起的恐惧（社交恐惧、发言恐惧、疾病恐惧、场所恐惧等）；被束缚引起的不自然不自在（身体不自在、表情不自在、笑容僵硬等）；活在外在表面没有内在自我感（没有自我、思想不成熟，没有话题、不敢做自己、在意外在表面）；人际关系不合群不亲密被孤立（人际关系不会处理、没有亲密感、不能融入群体、不会表达自己、被排斥被孤立等）。