★润轩心理咨询中心专业咨询——心灵成长障碍：没有自我感、内在心灵没有成长起来、本性性格迷失、没有自我价值感、没有自我认同感、没有亲密感、思想幼稚不成熟、没有主见和观点、不能融入别人、内心空虚弱小...

人的成长分为内在本性自我和外在环境自我的成长；内在本性自我是原本的自我，是我们的生命体，是我们出生的时候携带的一种精神属性，是我们存在的根本；而外在环境自我，是在家庭环境、教育环境和社会环境的要求下形成的自我，是为了生存而形成的外在自我。

一般来说，从我们记事起，基本都是在发展我们的外在环境自我，只是偶尔关注内在本性自我；而当外在环境自我受到压制或打击时，我们会或多或少的开始关注自己的内在本性自我；我们会通过内在的快乐而转移外在的压抑，从而继续生活下去；可是，如果外在的打击过大，或者压制的时间过长，负面的压抑能量在我们的体内堆积过多时，内在本性自我就不足以缓解外在环境自我的压力，这时，我们就会感觉到我们的弱小，是一种发自心灵的弱小，这种弱小会给我们打来极度的焦虑和恐慌，从而产生心理障碍，我们称为心灵成长障碍。

心灵成长障碍有三类；第一类：双向成长障碍；第二类：内在成长障碍；第三类：外在成长障碍。其中，双向成长障碍最为严重，对人的生活影响最大，心灵成长障碍都是可以调节好的。

一、双向成长障碍，是指个人的外在自我和内在自我同时受到了压抑和冲击。外在压抑退缩会引起是社交恐惧症：视线恐惧症、余光恐惧症、赤面恐惧症、表情恐惧症，以及由此引发的抑郁和焦虑等问题。内在压抑主要是自己对心灵未知的恐惧，生命体变的弱小没有安全感，当外在生活受到冲击后，我们转而去关注我们的内在本性，可是从小没有人教导过我们有关心灵本性的知识，也没有人教导过如何让心灵本性成长起来，面对一无所知的内心世界，迷茫不安进而胡思乱想，产生很多杂乱的思维活动，进一步压抑心灵；这时，在外在自我和内在自我的双重压力下，我们慢慢的就会感觉到生活的不真实感，内心的空虚，自己存在的价值感也会丧失，逐渐的开始否定自己。如果持续一段时间都得不到帮助和引导，个人就会开始逃避现实环境和自己的内心世界，产生一定的自我封闭心理，从而在社交恐惧症和心灵恐慌下过着迷离的生活，这种生活可以持续好多年。双向成长障碍是心灵成长障碍里面比较严重的，需要将近半年到一年的辅导才能够完全的。

二、内在成长障碍，是指个人外在环境下的自我发展的很好，比如：事业、家庭、社交关系等，可是忽视了内在本性自我的成长，当外在自我成长到一定的阶段时，发现自己出现了莫名的痛苦和焦虑；人的发展最根本的还是内在自我的发展，如果没有内在本性的支持，那外在的发展到一定程度，将无法给自己带来幸福和舒适感了，甚至产生不安全感；这时我们就会因为莫名的焦虑和恐惧，甚至引起失眠和抑郁的问题。这类问题比较简单，一般五六个月就可以调节好的。

三、外在成长障碍，是指个人过度关注内在本性自我的成长，忽视了外在环境自我的成长，从而造成对外在的环境感觉没有意义和价值，陶醉在自己的内心世界里，而引起的心理障碍；因为这类人的内在本性自我是有所发展的，所以即使不予外界接触，自己也可以感觉很舒服的生活；只是面对自己的婚姻、家庭和工作的压力时，就会出现问题了；这类情况个人一般都不愿意配合心理咨询，所以有一定的难度；但是只要愿意配合，那经过五六个月的辅导，基本就可以正常的面对外在的生活了。

心灵成长障碍很多都是从小形成的，特别是在不良的家长环境和教育环境下，让个人12岁就可能明显的感觉到这样的问题，严重的时候拖着30多岁都无法调整好；一般以16-24岁为主。

这类心理障碍的咨询，我们润轩有专业的咨询系统：自我和合心理系统（点击进入）；而且都是完全可以调整过来的，所以不需要过度的担心；同时遇到这类问题时，都伴随着外在余光恐惧症或视线恐惧症等外在心理问题，所以需要早日咨询，以免影响整个成长过程。

父母在孩子遇到这类问题的时候，需要正确的引导，给孩子创造最合适的教育环境和教育方式，而不是一味的用错误的方法来处理，错误的咨询很可能加重问题。

自我和合心理系统：找回本性、恢复灵性、提升心灵、自我和合！——咨询要点：程建立和谐自然、符合规律的思维模式和感受模式，感悟社会和生活，形成独立和合的思想体系；疏导内在心灵的负面压抑能量，认知并完善本性和性格，“构建”内在自我，让心灵成长起来，形成真实的自我感和价值感，恢复灵性。

心理障碍的咨询分为三个层面：行为层面、思维层面、潜意识层面；根据不同层面所以有了：行为方法、认知方法、精神分析等等；但是这些咨询都是单方面的，虽然都是可以咨询心理障碍的，但是单个运用起来难度很大；所以我们融合这三个层次，经过数百位患者的临床试验，形成了最实用、有效和整体的咨询系统——自我和合心理系统（包括：自我和合思维系统、自我和合灵性系统、自我和合人生系统、自我和合现实系统）。根据前面心理障碍的形成分析，总共有七个方面的问题需要解决：

1、人格心理冲突：内心本我、现实自我和观念超我的冲突；

2、思维模式不良：一系列因偏激、压抑、杂乱等思维所形成的不良思维模式；

3、体内压抑能量过多：堆积在心灵深处的压抑能量无法疏导出去；

4、陌生思想领域恐慌：内心深入了陌生的思想领域空间，引起焦虑；

5、身心灵性缺失：找回失去的灵性，恢复自己的灵性状态；

6、本性自我太弱小：找回被压抑到心灵深处的本性自我；打破外在虚幻的自我；

7、没有自己的人生体系：建立自我和合体系，对身心有和合的把握感和控制感，防止类似的心理问题再次发生，同时指导自己人生的健康发展。

下面是一些案例
案例一、心灵成长不足-思维模式敏感偏激-容易被别人的言行影响-目光对视不自然-异性恐惧-脸上没有什么表情-容易紧张心理咨询案例-不敢和别人对视-特别是和异性眼神交流时不自然-在领导面前容易紧张-总觉得别人会欺负他-对别人说的话很敏感-对别人的表情动作很在意-经常胡思乱想感觉压力很大-脸部表情僵硬-经常面无表情-没法和别人交心-经常对自己做过的事情反复的想-害怕做的不好让别人误会-害怕得罪别人

一 、咨询者情况简介

咨询者，男，25岁，未婚，初中学历；因目光对视不自然、异性恐惧、思维模式敏感乱想、与人相处放不开、对别人的言行很敏感、经常面无表情等问题参加心理咨询。咨询者小时候父母比较严肃，和他的沟通交流不多，不太懂得关心他的内心感受，父母经常吵架，给他很大的压力，他经常在学校不愿意回家，感觉学校里更轻松一些；小学和初中的成绩都很一般，很多不会的知识点也不敢问老师，性格内向不爱讲话，不太敢和别人起冲突，遇事容易退缩，和异性说话爱脸红，不太敢看她们；中考成绩不好，父母也不让上学了，在家里待了两年，然后外出打工，第一份工作环境比较好一些，同事和舍友都比较好，对他也比较客气，经常带他一起玩，性格放开了很多，但还是话比较少；第二份工作中的同事脾气不好，经常挖苦他，他在经历了一些事之后，心理紧张发虚，不敢和他们对视，眼神目光经常不自然，特别是面对异性和领导的时候，不敢和他们目光多接触，面部总是冷冷的没有表情，总害怕同事会针对他，经常有被欺负的感觉；现在对别人的表情也很敏感，害怕别人对他有意见，事后对自己的言行反复的想，总害怕自己做的不好，怕别人因此误会他，整个人也容易疲惫。

咨询者的情况属于心灵成长障碍，外在的思维模式有问题，想法容易敏感偏激，胡思乱想，不符合正确的思维模式规律，想法和感觉都是建立在自己乱想的基础上；内在的自我感也不足，内在自我不稳定，自我的成熟度比较低，所以在人群中，不能安定踏实的做自己，心理是发虚不安的，很容易被外界影响。

二 、咨询者详细成长经历自述

我小时候还行，那时候也没有心理问题，和爸妈的关系一般吧，和他们也没有什么交流，现在打电话也都不知道说什么，我爸妈都是不苟言笑的那种人，在家里也经常板着脸，他们经常吵架，小时候挺害怕，总担心他们又吵起来，有时候觉得要吵架了，就赶紧躲到外面，小学的时候都不愿意回家，觉得在学校里面待着更快乐；他们不懂得关心我的内心，没有过什么交流，吃饭时话都不多，可能受他们影响吧，我的性格也不爱讲话，比较内向吧。

上学的时候还行，成绩不好，也不知道怎么学习，不知道怎么就跟不上了，老师讲的也不太懂，也不敢问，老师叫我起来回答问题就不说话，脑子里一片空白，爸妈也不管我的学习，我们那边都不重视学习，很多人都是初中毕业就不上了，都喜欢外出打工，喜欢创业；上学的时候比较怕老师，对权威人士一直都有恐惧，还有就是和异性说话总爱脸红，不知不觉就红了，脸部发烫，现在好多了，但是偶尔还是会有脸红，和异性对视也不太敢，也不知道为什么。

中考考的很差，我也不想上了，就在家里帮父母干农活，家里待了两年吧，不想待了，就出去打工，第一份工作在离我们这儿不远的工厂，每天比较忙，不过还很充实，同事都比较好，很多老乡，经常一起吃饭，一起聊天吃夜宵，宿舍的人也比较友善，和他们的交流也多了，有时候还挺爱说话，那时候性格开朗了，除了话还少点，其他的感觉都很好了；他们去哪里玩一般都会叫我，那时候大家喜欢打桌球，我打的很好，他们经常叫我一起，经常夸我厉害，还挺自豪的，有女孩子在旁边看的时候，我打桌球就容易紧张，打不进还容易脸红；唱歌不行，唱歌的时候都是听，不敢去唱，经常不好意思。

第二份工作就不好了，工资比第一份高了很多，不过同事都不怎么样，经常吵架，有些同事经常拿我说事，还挖苦讽刺我，找不到以前的感觉了，很多同事都不是一个地方的，也没有太多共同语言，在宿舍里，有几个人经常给我脸色看，有时候一件事没做好，他们态度就很差，我的目光就不敢看他们了，眼神就越来越不自然，和他们在一起心理就发虚，总害怕自己做的不好，对自己做过的事情总是反复的想，哪里不好就特别自责，总会去观察别人的表情举动，害怕别人对我有意见，对别人的情绪变化很敏感；现在对领导也很紧张，请假都不太敢去，不敢和领导对视，还有女孩子，一直不敢谈恋爱，和女孩在一起很不自在，不知道要说些什么，看她们一眼就赶紧移开了，眼神很闪烁，有害怕别人误会我喜欢她，心理就容易发虚，家里给介绍对象也不敢见，这个现在影响算很大了；我现在面部表情很不好，总是冷冰冰的，没有什么表情，心理不踏实，不是很快乐，生活的意义也不知道，总担心别人会针对我，害怕别人欺负我，可能想的太多了吧，经常没有精神，总觉得很疲惫。

三 、心理咨询师系统咨询简介

经过详细的会谈分析，咨询者的情况属于典型的心灵成长障碍，属于中度偏重的心理问题，主要问题是思维模式不合理和内在自我感缺失，以想法敏感偏激、不敢对视、目光眼神不自然、容易被别人影响、异性恐惧、内心放不开、精神疲惫等症状为主。经过了三个疗程十一个月的系统心理咨询，咨询者已经恢复了健康的心理状态，掌握了自我和合的思维模式规律体系，形成了自己独立成熟的思想，不再受别人的影响，对别人的表情言行以及自己的外在表现不再敏感乱想了，有了正确合理的认知，可以正确的面对生活中的人和事；心灵成长起来之后，心理踏实稳定了，眼神可以自然的交流，目光踏实不再闪躲，敢于和别人对视了，在异性面前也放开了很多，有了稳定的内在自我感，可以随心的生活在自己的正确的感觉里，精神也好了，不再总疲惫。

咨询者由于家庭环境和教育的关系，从小内在心灵就没有放开，长期处于压抑被束缚的环境里，无法放开内心与家人沟通，所以亲敏感就会不足，内心也会压抑和封闭，因此在上学期间，心理就会退缩和逃避，不敢放开与人相处，也不敢放开做自己，主动的思考很少，这也会影响思想的成熟，思维模式不合理；工作后，如果处于相对舒适的环境，就不会受到太多的影响，但如果处于是非矛盾多的环境里，内心就容易敏感退缩，思维模式开始敏感多疑胡思乱想，越来越担心外在表现和别人的看法，生活重心越来越陷入外在，刻意的控制和在意外在，内在自我感就会更差，生活中不再是随心而发的生活，而是压迫内心，刻意控制外在活着。

原因分析：人就好比是一棵树，内心就是根部，外在表现就是叶子；心理健康的人是活在根部，心理很踏实和安定，外在的风吹雨打和枝叶摇晃他都不会在意，会感觉外在的风吹雨打和枝叶摇晃是正常的，所以不会被外界干扰和影响，而且会随心的从外在找快乐；但心理不健康的人，土壤和根不好，不安定，总是活在枝叶上，每天在意和控制着枝叶，心理就特别不稳定，容易被外界风吹雨打影响，长期活在外在，内在的本性和自我就缺失了，心理收缩后就放不开，不能自然而然、随心而发的与人沟通，心理经常敏感多疑胡思乱想，容易紧张心慌，心虚不安的时候眼神就容易不自然，不敢看别人，无法和别人随心的交流。

心灵成长障碍的咨询方向和要点：

1、心理冲突：内在自我和外在自我的冲突；调整内在自我和外在自我的关系，化解冲突矛盾。

2、思维模式敏感偏激：一系列因偏激、压抑、杂乱等思维所形成的不合理的思维模式；需要掌握自我和合的思维模式规律，形成自己的思想体系。

3、体内压抑能量过多，精神疲惫：堆积在心灵深处的压抑能量无法疏导出去；化解负面压力的能量，让精神轻松。

4、内在心灵感受模式错误：在过去的生活中，在内心深处堆积了太多错误的感受感触；通过对正确感觉的长期积累，重新建立起正确的感受模式。

5、身心灵性缺失，自我感缺失：找回失去的灵性，恢复自己的灵性状态；发展内在自我感，随心的发展自己的性格特点。

6、没有自己的人生体系：建立自我和合体系，对身心有和合的把握感和控制感，防止类似的心理问题再次发生，同时指导自己人生的健康发展。

四 、润轩心理咨询中心祝福

【自我和合心理体系：我们的咨询者理解和感悟心理咨询效果的关键】有些人总是说道理我懂了，但是没用，如果只是知道了文字的意思，就以为懂了道理，那只能说明你只注重表面的东西，这并不是懂道理，只是知道意思而已，知道意思只是走了万里长征的第一步。懂道理，是你的心里面感受感悟到了什么，是一个人从内心深处的触动和感悟，是举一反三的理解透彻，是无数个例子感受后积累起来的踏实感，是万事万物可以通用的觉悟感；不是你看懂了文字，不是把文字念出来，更不是懂了文字的意思然后就去逼自己做到，这样的方向都是错的！踏踏实实的跟着老师的方向理解和感悟，不要走进自以为是的方向。

心灵成长障碍的咨询，关键在于内在心灵的成长，而不是外在逼迫自己的改变！如果只是懂了一点道理，然后去逼迫自己去改变，这样的方向是不可能好的。

案例二：心灵成长障碍-抑郁症-恐惧症-焦虑症-强迫思维心理咨询咨询案例-心灵幼稚不成熟-觉得自己没有灵魂-没有自己的思想和感情-心灵压抑感觉活着没有意义-外出恐惧社交恐惧症-视线对视恐惧症-人际关系障碍-社交场合很麻木没有自我-遇到事情经常提心吊胆-心慌身体紧绷-每天胡思乱想很累很疲惫-人生没有自己的方向

一 、咨询者情况简介

咨询者，女，24岁，高一辍学回家，未婚；因心灵幼稚不成熟、心灵压抑、没有自我感、社交视线对视恐惧、人际关系障碍、外出恐惧、心慌紧张、强迫思维等心理问题而主动参加系统的心理咨询。咨询者从小生活在普通的家庭，父母忙于工作，对她的关心很少，很少有情感的沟通和肢体的亲昵动作，她对父母比较害怕，喜欢一个人在家里；上小学时胆小不敢说话，上厕所都需要回家才敢上，不敢参与集体活动，上台就紧张脸红；初中的时候不会交朋友，总被前后桌的同学欺负，还要笑脸相迎，每天活的很压抑，很害怕别人孤立她；上高中后恐惧感和焦虑感加重，在教室里都很憋闷，很害怕别人注视着她，没有朋友，也不会交朋友，高一下学期忍受不了就辍学回家了。

回家后一直待在家里看电视上网，外出更少了，在父母的逼迫下出去工作，和同事在一起总觉得自己很幼稚，没有思想，不敢和同事对视，她感觉自己就是一个怪物，没有思想，没有感情，什么都不会，每天活在压抑中，大脑总是控制不住的胡思乱想，无法集中注意力，经常走神；工作时总是害怕，总怕自己做不好，也不敢去问别人，和同事说话有时头脑一片空白；半年后适应不了，只能回家，至今一直不敢出去工作，亲戚之间的家庭聚会也很少参加。

咨询者的情况属于心灵成长障碍，这方面的内容我们网站上有具体的分析介绍，大家可以看一看，这里只大概的说一下；咨询者小时候家庭教育方式不太好，导致心灵没有安全感，小学时胆小懦弱不敢说话，不会表达自己的情感，也不敢表达自己的思想，长期压抑后人际关系和生活都进入了负面的恶性循环；当心灵压抑到一定的程度，迷失本性自我后，就会出现抑郁；心灵没有安全感，就会出现社交恐惧，以及视线对视恐惧，不敢出门；心灵不安定，每天就总是焦虑心慌；心灵的情感压抑不能表达，人就会麻木没有情感，不会处理人际关系；当心灵的压抑积累到心灵承受不了的时候，就会出现强迫思维，内在心灵强迫性的运转，每天胡思乱想，身心都很累很疲惫。心理成长障碍我们润轩心理有系统的咨询内容，只要咨询者认真的掌握好每一次的内容，有自己的想法和感觉，那心灵就会一步一步的成长起来，形成成熟独立的思想和稳定的自我感，让自己的想法和感情随心而发，自然而然，就可以恢复健康的心理状态。

二 、咨询者具体情况自述

我八岁之前生活在农村，父母都出去工作了，基本不怎么管我，给我留一些吃的，父母都不是喜欢说话的人，母亲脾气不好，经常动不动就吼我，父亲脾气好一些，但也不爱说话，他们对我关心的很少，不会在意我的感受，我现在不能工作，他们也不管的，还经常说话刺激我；没有过亲密的肢体接触，很少抱我，我做错事了就是吼我，我吓的一个人哭；小学的时候去镇上读书，不认识人，穿的也不好，总是不敢说话，上厕所都不敢告诉老师，都是回家了才去，下课人多的地方我也不敢去，小时候就很胆小，很懦弱了，不敢和别人一起玩，我也很笨，玩也玩不好，有一次去玩被她们笑，我就更不敢去了。

初中的时候过的很不好，虽然家里条件好了一些，到了县里上学，但感觉别人都比自己强，在她们面前抬不起头，就不敢和她们多接触，吃饭上课都是自己一个人，前后桌的同学经常拿我开玩笑，她们看不起我，说一些讽刺我的话，我心理就很难受，也不敢发作，经常被她们说，我就要忍着，有时候还要笑一笑，不然怕她们更欺负我，活的很窝囊，她们还给我起外号，经常听到有人说我的外号，总觉得有人笑话我，走在路上都紧张，上课也集中不了注意力，也学不会，我很笨的，什么都学不来，很害怕一些人看着我，心理就发毛。上高中后更严重了，在教室里都很憋闷，总觉得很多人看着我，很害怕和异性目光接触，觉得自己很丢脸，没有能力，没有朋友，也不会交朋友，高一下学期忍受不了我就辍学了。

回家后好一些，没有那么压抑了，待了一年多吧，父母就给我找了一个工作，逼我去，我不敢去，就哭，他们还是逼我去了；去之前我就知道自己不行，果然去了之后很压抑，不会说话，声音很小，说出来的话也很幼稚，别人就笑话我，更不敢说话了；我没有自己的思想，和同事在一起不知道说什么，心理就很着急，就心慌紧张，每次说话都心虚，不敢看他们，觉得自己会成为一个小丑，很害怕每天都；后来越来越严重了，工作也集中不了注意力，经常走神，也不知道在胡思乱想什么，大脑经常是很乱，但又想不通什么，大脑不是清醒的那种，压抑着，有时候别人和我说话，我脑子里什么都没了，一片空白，不知道怎么办；做事时总是害怕，总怕自己做不好，也不敢去问别人；半年后实在适应不了，就回家了，父母不论怎么说，我都不敢出去了，这几年就是在家里压抑着过来的，出去买个菜都紧张，不敢和卖菜的对视，买衣服都不敢去了，走在路上总感觉别人看着我，身心紧绷着放松不下来。

老师，我和安老师聊过很多，也关注你们很久了，我挺信任你们的方法，他也帮我分析过一些，我觉得我的问题有下面这些：1、没有思想，没有感情，没有自我感，很幼稚；2、社交恐惧症，不懂得怎么和别人相处，视线恐惧症，对视恐惧症，人多的场合恐惧，和别人说话恐惧；3、抑郁症，心理很压抑，不知道自己活着的意义，感觉对什么都没有兴趣，没有自己的爱好；4、焦虑症，每天都心慌，没有安全感，出门就提心吊胆；5、强迫症，控制不住的胡思乱想，我也不知道算不算强迫症，有人说不算，但大脑会不由自主的想问题；6、没有灵魂，活的不是真正的自己；7、很麻木，对什么都没有感情，看到花花草草都没意思；8、身体很累，总想睡觉，但又睡不着，脑子不停地转，很累；9、没有人生方向，不知道以后怎么办。老师，希望你能认真看看，我真的想好起来，希望你们认真对待我的问题。

三 、心理咨询师咨询简介

经过系统的心理分析和判断，咨询者的情况属于重度的心理问题，以心灵成长障碍、抑郁症、恐惧症、焦虑症、强迫思维、人际关系障碍、情感表达障碍为主；经过了四个疗程两年左右的系统咨询，咨询者有了自己健康的思维模式和感受模式，心灵安定稳定了，形成了自己独立的思想和自我感，已经可以正常的工作和生活了。心灵成长障碍是可以治愈的，咨询者需要放下不切实际的幻想，认真的对待每一次的咨询，让自己扎实的成长起来，心灵内部丰富起来，其他的任何捷径都是暂时的或者无效的。

咨询者的情况属于心灵成长障碍，也可以称之为神经症，是从小积累起来的，所以咨询的时间比较长，需要一步一步的改善和弥补咨询者过去心灵的问题和缺失，这里针对咨询者说的八个问题做一下咨询方向的分析：1、没有思想，没有感情，没有自我感，很幼稚；（通过掌握和谐自然符合规律的思维模式，让咨询者有了自己的思想，心灵逐步的放开，情感慢慢的释放，了解自己的本性和性格，认识真实的自我，形成自我感）2、社交恐惧症，不懂得怎么和别人相处，视线恐惧症，对视恐惧症，人多的场合恐惧，和别人说话恐惧；（社交恐惧源于心灵的弱小，心灵不安定，通过让咨询者接受和肯定自我，和合自信、和合完美、虚实结合，让咨询者做真实的自己，心灵慢慢安定稳定了，自信了，恐惧感就降低了，把自己真实的想法和感情表达出来，和别人真实的开始交往）3、抑郁症，心理很压抑，不知道自己活着的意义，感觉对什么都没有兴趣；（抑郁的根源是本性迷失了，没有发自灵魂的快乐感了，咨询中需要找到自我本性，放开灵魂，让本性和灵魂自然而然的散发出来，就可以了）4、焦虑症，每天都心慌，没有安全感，出门就提心吊胆；（焦虑也是心灵不安定，自己不能接受和面对真实的自己，没有承担、负责的心态，心理素质不过关，需要理解思维模式规律，同时通过心灵的强大来形成稳定的自我感）5、强迫症，控制不住的胡思乱想，我也不知道算不算强迫症，有人说不算，但大脑会不由自主的想问题；（强迫的根源是心灵的焦虑和压抑太多了，不能自然的运转了，所以需要心灵的释放，通过心灵疏导、内心世界的疏导，把负面压抑的能量疏导出去，然后形成自我节奏感）6、没有灵魂，活的不是真正的自己；（通过心灵疏导，找到自我本性灵魂的感觉）7、很麻木，对什么都没有感情，看到花花草草都没意思；（心灵收缩封闭，情感释放不出来，心灵逐步放开后，有了自然的节奏，情感释放后就可以好起来了，形成自己的感觉和情感）8、身体很累，总想睡觉，但又睡不着，脑子不停地转，很累；（身体的问题是长期积累的，没有快速的办法，随着心灵的轻松和健康，身体自然慢慢的恢复了）9、没有人生方向，不知道以后怎么办。（后期有几次的人生规划辅导，形成咨询者自己的风格和方向）。

自我体系心理学，人的两个体系——内在心灵的自我感体系（本性性格），心灵和谐自然、灵动随心；以及外在自我的和合思想体系，思想成熟独立、符合规律（思维感受模式，五个方面：家庭、情感、工作、社交和兴趣）；一个心理健康、生活生命有质量的人基本具备两大体系。自我和合体系疗法认为：心理咨询是人的转变和成长，不是寻找化解症状的方法！！心理健康需要个人成长过程中形成符合本性自我的心理体系，这个体系就好比一本书的书名和标题目录；体系相对符合本性并完善就可以独立适应环境，体系相对偏离本性或不完善就会出现心理问题，自我心理体系相对偏离或不完善的程度越高心理问题就越严重；而体系混乱且自我无法整合就会出现神经症性心理障碍，体系崩溃就会造成精神病性心理障碍。自我和合体系疗法就是辅助求助者完善或重建自我心理体系，帮助求助者与心理体系融合后达到自我和合的状态。

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